Kauno medicinos universiteto studenčių fizinio pajėgumo kaita

Abstract

Studentų fi zinio pajėgumo komponentų įvertinimas leidžia nustatyti tiriamojo fi zinę būklę, stebėti jos kaitą taikant
pasirinktas fi zinio aktyvumo formas, sudaryti individualias sveikatos stiprinimo programas.
Tyrimo tikslas — nustatyti Kauno medicinos universiteto studenčių fi zinio pajėgumo kaitą 1994—2004 metais (2001 m.
tyrimas nebuvo atliktas). Tiriamąjį kontingentą sudarė 1569 Kauno medicinos universiteto pirmo kurso studentės
(amžiaus vidurkis — 18,66 ± 0,03 metų). Iš jų 139 studentės pakartotinai testuotos ketvirtais studijų metais. Jos buvo
suskirstytos į dvi grupes: sportuojančiųjų ir nesportuojančiųjų. Fizinis pajėgumas nustatytas taikant Eurofi to testus.
Tyrimai parodė, kad per dešimties metų laikotarpį Kauno medicinos universiteto pirmo kurso studenčių bendrosios
ištvermės, pilvo raumenų ištvermės, plaštakos jėgos, šuolio į tolį, vikrumo ir greitumo rezultatai blogėja. Ypač ryškus
fi zinių ypatybių išugdymo prastėjimas pastebėtas 2003 ir 2004 m. Studijų metais sportuojančių merginų lankstumas,
pilvo raumenų ištvermė gerėjo, plaštakos jėga mažėjo, o kitų fi zinių ypatybių išugdymo lygis išliko stabilus. Nespor-
tuojančių studenčių fi zinis pajėgumas studijų metais prastėjo. Sportuojančių ketvirto kurso studenčių sveikatai svarbių
fi zinių ypatybių rodikliai buvo daug geresni nei fi ziškai pasyvių.

Raktažodžiai: fizinis pajėgumas, fizinis aktyvumas, studenčių sveikata.