Lietuvos jaunimo rinktinės žaidėjų fizinis išsivystymas, jo ypatumai ir kaita

Abstract

Didėjanti konkurencija tarp žaidėjų, ypač tarp jaunų, skatina trenerius domėtis ne tik taktiniu, techniniu rengimu, bet
ir sportininkų fi zinio vystymosi raida, adaptacijos prie fi zinių krūvių ypatumais. Daugelis autorių yra ištyrę, kad nors
jaunieji sportininkai savo fi zine branda dar atsilieka nuo suaugusiųjų, tačiau kai kurių organizmo funkcinės galimybės
siekia didelio meistriškumo sportininkų lygį. Žaidžiant krepšinį, sportinį rezultatą dažnai lemia fi zinės ypatybės, tačiau
ūgio, kūno ir raumenų masės rodikliai taip pat labai svarbūs. Tyrimu norėta išsiaiškinti, kaip reguliariai krepšinį
žaidžiančių jaunuolių fi zinio išsivystymo rodikliai kinta per ketverius metus.
Tyrimo tikslas — ištirti geriausių 16—19 m. Lietuvos krepšininkų — kandidatų į šalies rinktinę — fi zinio išsivystymo
kaitos rodiklius ir palyginti juos su to paties amžiaus nesportuojančiųjų.
Tirti jaunieji krepšininkai (n = 14), atstovavę įvairaus amžiaus Lietuvos rinktinėms. Žaidėjus tyrėme ketverius metus
iš eilės — nuo 16 iki 19 metų amžiaus. Tyrimai atlikti kiekvienų metų vasarą rengiantis Europos ir pasaulio čempio-
natams. Tyrimo metu nustatėme: 1) ūgį, ūgį sėdint, siekimo stovint rezultatus; 2) kūno masę, kūno masės indeksą
(KMI); 3) plaštakų statinės jėgos rodiklius; 4) gyvybinį plaučių tūrį (GPT); 5) riebalų ir raumenų masę, jų indeksą
(RRMI).
Tyrimo rezultatai apdoroti matematinės statistikos metodais.
Nustatyta, kad Lietuvos įvairaus amžiaus krepšinio rinktinės žaidėjų ūgis yra kur kas didesnis už nesportuojančiųjų.
Taigi atranka į šią sporto šaką yra specifi nė. Tirtų jaunųjų krepšininkų kūno masė vidutiniškai 10 kg didesnė už ne-
sportuojančiųjų, tačiau augimo tempai panašūs.
Atlikti tyrimai leidžia manyti, kad krepšinį žaidžiančių jaunuolių plaštakų statinės jėgos rodikliai yra nepakankami.
Palyginus 16 ir 17 m. žaidėjų jėgos rodiklius su to paties amžiaus nesportuojančiųjų matyti, kad vidutiniai krepšininkų
rodikliai blogesni.
Labiausiai raumenų masė ir statinė jėga didėjo nuo 18 metų amžiaus. Manome, kad tam turėjo įtakos tiek fi zinis
krūvis, tiek augimo fi ziologiniai dėsningumai.

Raktažodžiai: ūgis, kūno masė, riebalų ir raumenų masė, statinė jėga.